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什么是心理咨询

2020-03-06 15:16:40

(1)心理咨询是一种助人成长的方式,它助人自助,让自己和他人都获得更好的成长。


(2)心理咨询是用科学的方法帮助当事人解决问题。


(3)心理咨询是建立关系,咨询者用正确的方法,帮助来访者达到成长的目的。


(4)心理咨询是生命相遇之后的一次旅行,是一个互动的过程。


(5)心理咨询是科学的方法,帮助当事人找到记忆里的结,克服焦虑。


(6)心理咨询不一定要专业人员做,普通人也可以做,但需要一些专业训练。


(7)心理咨询是让当事人看到事物新的可能性。


(8)心理咨询是帮助人面对生活中的问题,给他提供必须的交流和疏导,使他有一个更开阔的视野,走出狭处,更全面地看待问题,减轻对问题的焦虑。


(9)心理咨询帮助人走出心理误区。人对了,世界就对了。


(10)心理咨询是一个信息源,生活中负面信息影响太大,心理咨询是在提供一个有效的正确的信息源。


(11)心理咨询者是一面镜子,让来访者照见自己。


(12)心理咨询是一个过程,让当事人看到自己在生活中的位置,有意识地从中走出来。心理咨询是人的内心在经历一场革命,我们用生活的本质一一不是我的身份怎样,我穿得怎么样,而是用我心理状态里的那些阳光、自由、爱把一个人拉出来。


(13)当局者迷,旁观者清,因此心理咨询可以助人。


(14)心理咨询是帮助人解决问题,缓解情绪。


(15)心理咨询是帮助别人,使人过得快乐,自己也从中获得快乐。


(16)心理咨询关注一个人的心灵。如果一个人心灵从来没有人关注过,他的心会孤独。我们需要倾听……

哈尔滨心理咨询公司

哈尔滨心理咨询公司谈了人们对心理咨询的误解,又谈了我们的学员对心理咨询的理解,现在我们需要给心理咨询下一个定义。许多心理治疗学家与学者对心理咨询下了各样的定义,其中有许多的争议,但也有不少的共同点,我们无法找到一个每个人都认可的定义,但我们认同这样一些对心理咨询的基本理解。


心理咨询是建立在人类行为科学基础上的一套系统的助人策略,心理咨询是生命的艺术。虽然科学对人类行为的规律有所研究和发现,心理咨询也可以按一定的科学指导来进行,但有一个基本的事实是,每一个生命都是独特的,甚至是神秘莫测的,因而心理咨询的策略也会因人而异,不是用一套固定不变的方法应付所有的人。从事心理咨询是与生命打交道,我们永远保持一种开放而又谦卑的态度。


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