心理咨询是一个循序渐进的过程,道里青春期心理咨询并不只是一个即时性的帮助。我们很多内心困扰,也许都是在很长时期内形成的,去面对、去探讨、去了解,直至获得改善,自然也需要一定的时间。因此,绝大部分情况下,是无法在一两次的咨询中就获得效果。每个人的情况不同,我们没有一个肯定的数据,青春期心理咨询哪家好大致提供如下参考:需要注意的是,咨询的有效性不是“一次见效”。咨询师需要首先了解来访者的个人背景和困扰,之后逐步深入。往往待处理的困扰持续时间越长、问题越深刻,需要达成改变的咨询周期也就越长。常有人问:咨询究竟是如何起作用的?作为一名新手的咨询师,我不觉得我可以非常完善地回答这个问题,所以今天不用专业术语和理论,只是想讲一个小故事。希望你看完这个小故事之后,对这个部分多一些理解和感受。
道里青春期心理咨询个人特征(1)成熟:主要指人格发展上的成熟,其中人格的协调性(整合程度)和稳定性使两个重要指标。人格的协调性和稳定性高的人在个性倾向性方面没有基本的长期存在的冲突。这样的特点有助于治疗师对来访者保持一种开放、接纳的态度,网上青春期心理咨询并在咨询中保持客观性,避免个人的投射作用。(2)技能因素:要求不仅治疗师有处理治疗中诸如诊断、程序操作等具体事项的能力,更重要的是创造性的解决问题的能力。能否以适合特定来访者的方式进行交流是衡量治疗师技能的一个重要指标。(3)敏感性:主要关系到治疗师对来访者的知觉和理解,尤其是对来访者情感和内在冲突的知觉。治疗师的敏感性是决定共感理解的基本条件之一,而后者是影响治疗改变的最重要的一个变量。
道里青春期心理咨询在精神分析发展的过程中,不断有人因与佛洛依德意见不和而独立或发展出某种修正的体系。早期有荣格脱离正统的精神分析而发展出自己的分析心理学,阿德勒与精神分析分道扬镳而建立了个体心理学。20世纪30、40年代,一些原来属于精神分析流派的心理治疗者,因为逃避纳粹迫害或追求自由发展空间,移民到美国,在美国的土地上,在20世纪初成长起来的一批学科的知识背景下,佛洛依德的某些观念显得有些过时。于是美国土地上出现了一支后来被称为新精神分析的力量。青春期心理咨询哪家好其中一些代表人物包括阿德勒、沙利文、霍妮和弗洛姆等。这些人并未完全丢弃经典精神分析,而是对其中一些重要概念作了修正。在精神分析治疗的发展历史上,他们对当代精神分析治疗的主流思想客体关系理论,产生了重要的影响。
青春期心理咨询哪家好咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。共情需要理性,而不能代替当事人做感性判断, “共情”不代表乱用同情心,那只是为了帮助他人导入积极、乐观、向上的情绪。倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重,同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时,咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听,道里青春期心理咨询并适当的表示理解,不要有偏见,不做价值评价。开放式询问与封闭式询问(1).开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能”、“愿不愿意”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。(2)封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。
道里青春期心理咨询个别心理治疗这是治疗师与来访者个别进行谈话形式进行的心理治疗。治疗师与来访者交谈的目的在于治疗师了解疾病发生的过程与特点,帮助来访者掌握自己疾病的情况,对疾病有正确的认识,消除紧张不安的情绪,接受治疗师提出的治疗措施,并与治疗师员合作,与疾病作斗争。个别心理治疗是一种普遍应用的心理治疗方式。集体心理治疗这是治疗师把有同类问题的来访者组织起来进行心理治疗。青春期心理咨询哪家好一般把来访者分成几个小组,每个小组由数个或十几个来访者组成,并选出组长。集体心理治疗的主要方法是讲课、活动与讨论。治疗师根据病人中普遍存在的心理因素及观点,深入浅出地对来访者讲解有关的症状表现、病因、治疗和预后等。使来访者了解问题的发生发展的规律,消除顾虑,建立信心。或组织组员进行活动,之后大家分组讨论。