在当今高速发展的快节奏社会,故事思维的影响力越来越大。有的人会不理解,不就是编故事吗,能有多大作用?事实上,哈尔滨道外家庭予盾咨询故事思维运用在生活的方方面面。如果你想做好心理咨询,故事思维会对你有很大的帮助。首先,我们要弄懂什么是故事思维。故事思维就是通过生动、有趣、感人的故事作为表达方式,唤起对方的共鸣,获得对方的理解,从而能成功说服对方,达成一致的观点。为什么故事思维对于心理咨询这么重要?家庭予盾咨询哪家好心理咨询本身就是个与来访者斗智斗勇的过程,它主要不是犀利的言语干预,而是像潺潺溪水一样逐渐融化来访者的内心,建立与来访者的信任,让来访者树立自信和自强,拯救自己。如果你面对来访者,只是干巴巴地说一大堆道理和心理技巧,大部分来访者都会很排斥和反感。
哈尔滨道外家庭予盾咨询成就动机与自我实现性问题;择偶与新婚;人际关系;择业、失业与再就业;中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应;家庭结构调整;更年期综合征等;老年社会角色再适应;夫妻、两代、祖孙等家庭关系;身体衰老与心理衰老;老年性生活等。健康心理咨询的对象究竟是哪些人?应该说那些觉得心理不够健康的人群,都是心理健康咨询的对象。也就是说凡是因为某些心理社会刺激而引起心理状态紧张的人,并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者,都可以是健康心理咨询的对象。因为心理社会刺激非常纷繁而复杂,家庭予盾咨询哪家好在目前的社会广泛存在着。因此凡是生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题,一旦求助者体验到不适或痛苦体验,都可属于健康心理咨询的工作范围。
哈尔滨道外家庭予盾咨询建立良好咨询关系的方式:1、尊重在价值、尊严、人格等方面与求助者平等,把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。2、真诚指咨询师在咨询过程中对来访者真挚诚恳,不特意取悦对方,不因自我防御而掩饰,不回避自己的失误和短处,直截了当的表达自己的想法。真诚能换取信任和喜爱,正规的家庭予盾咨询还能给求助者一种安全感,但要注意,不能把真诚理解为简单说实话,咨询师的言行要有助于来访者的成长。3、共情是指体验别人内心世界的能力包括:(1)咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;(2)咨询师借助于知识和经验把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;
家庭予盾咨询哪家好咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。共情需要理性,而不能代替当事人做感性判断, “共情”不代表乱用同情心,那只是为了帮助他人导入积极、乐观、向上的情绪。倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重,同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时,咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听,哈尔滨道外家庭予盾咨询并适当的表示理解,不要有偏见,不做价值评价。开放式询问与封闭式询问(1).开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能”、“愿不愿意”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。(2)封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。
一部分人对心理治疗还是存在着一些误区,他们认为心理治疗马上就可以看见疗效,虽然专业人员的心理治疗比来访者自己自行解决自身心理问题要见效快很多,但是也不是一次两次治疗可以马上解决的。相反,如果对心理治疗抱有太高太强烈的期望要求立刻见效,往往会适得其反。哈尔滨道外家庭予盾咨询现代的心理治疗通过长时间的发展与积累经验已经不再是一门单一的学科,在帮助来访者的时候不再是单纯的心理治疗,往往还综合了各方面因素,心理治疗不像身体疾病求医时那样讲求专家效应,每个治疗师的风格并不一样,家庭予盾咨询哪家好专家也不一定适应或匹配你自身的性格个性特征,每个人都有选择适合自己的治疗师的权力,在治疗进行三五次或更早的时候你会感觉到治疗师是否与自己匹配,如果不合适可以终止治疗或者提出更换治疗师。