在当今高速发展的快节奏社会,故事思维的影响力越来越大。有的人会不理解,不就是编故事吗,能有多大作用?事实上,呼兰家庭予盾咨询故事思维运用在生活的方方面面。如果你想做好心理咨询,故事思维会对你有很大的帮助。首先,我们要弄懂什么是故事思维。故事思维就是通过生动、有趣、感人的故事作为表达方式,唤起对方的共鸣,获得对方的理解,从而能成功说服对方,达成一致的观点。为什么故事思维对于心理咨询这么重要?家庭予盾咨询哪家好心理咨询本身就是个与来访者斗智斗勇的过程,它主要不是犀利的言语干预,而是像潺潺溪水一样逐渐融化来访者的内心,建立与来访者的信任,让来访者树立自信和自强,拯救自己。如果你面对来访者,只是干巴巴地说一大堆道理和心理技巧,大部分来访者都会很排斥和反感。
心理咨询是一个循序渐进的过程,呼兰家庭予盾咨询并不只是一个即时性的帮助。我们很多内心困扰,也许都是在很长时期内形成的,去面对、去探讨、去了解,直至获得改善,自然也需要一定的时间。因此,绝大部分情况下,是无法在一两次的咨询中就获得效果。每个人的情况不同,我们没有一个肯定的数据,家庭予盾咨询哪家好大致提供如下参考:需要注意的是,咨询的有效性不是“一次见效”。咨询师需要首先了解来访者的个人背景和困扰,之后逐步深入。往往待处理的困扰持续时间越长、问题越深刻,需要达成改变的咨询周期也就越长。常有人问:咨询究竟是如何起作用的?作为一名新手的咨询师,我不觉得我可以非常完善地回答这个问题,所以今天不用专业术语和理论,只是想讲一个小故事。希望你看完这个小故事之后,对这个部分多一些理解和感受。
呼兰家庭予盾咨询来访者提前中止治疗关系常见的原因有:1、来访者感到治疗中存有某种威胁,因为逃避继续治疗,这本质上属于对治疗的阻抗;2、来访者感到治疗没有他期待的收获,因而中断来访。发生第三种情形的终止,会使治疗师感到自己无能和沮丧。治疗师需要冷静的分析是由于谁的问题导致终止。如有可能,应设法挽救治疗关系。无论是来访者想要逃避还是因为失望而想要终止,没有发展出有效的治疗关系经常是一个重要原因。家庭予盾咨询哪家好治疗目标尚未达成,由治疗师方面主动提出中止咨询关系。可能是由于人事变动,但更常见的是治疗师感到自己的专业能力不能有效的帮助来访者,或者感到来访者从另一位治疗师那里能得到更合适的帮助,处于治疗师的道德责任感,需要中止关系。
呼兰家庭予盾咨询方案探讨阶段决策过程中可能遇到的若干基本问题:1)不需要寻找唯一正确的方案2)有必要去探寻那些到头来不会采用的方案3) 当来访者感到该方案需要他做出艰难的甚至痛苦的努力而不愿接受时,治疗师应对该方案或策略的功效做一些解释说明,也可能需要一点保证和鼓励。当来访者认为这个方案是愚蠢可笑而拒绝时,家庭予盾咨询哪家好治疗师需要对方案或策略在执行时的详细情形进行描述和解说。当来访者对改变途径有一个自己的明确的设想,并强烈希望治疗师接受时,治疗师首先需要的品质是耐心和坚韧,需要相近讨论来访者的方案的不合理不可性之处,然后对拟议中的方案进行说明解释,同时传递出治疗师对拟议方案的信心和能力。在许多时候,鼓励来访者做试验治疗,同时保证如果试验失败,可以重新考虑其他途径,是一种可行的做法。
呼兰家庭予盾咨询个别心理治疗这是治疗师与来访者个别进行谈话形式进行的心理治疗。治疗师与来访者交谈的目的在于治疗师了解疾病发生的过程与特点,帮助来访者掌握自己疾病的情况,对疾病有正确的认识,消除紧张不安的情绪,接受治疗师提出的治疗措施,并与治疗师员合作,与疾病作斗争。个别心理治疗是一种普遍应用的心理治疗方式。集体心理治疗这是治疗师把有同类问题的来访者组织起来进行心理治疗。家庭予盾咨询哪家好一般把来访者分成几个小组,每个小组由数个或十几个来访者组成,并选出组长。集体心理治疗的主要方法是讲课、活动与讨论。治疗师根据病人中普遍存在的心理因素及观点,深入浅出地对来访者讲解有关的症状表现、病因、治疗和预后等。使来访者了解问题的发生发展的规律,消除顾虑,建立信心。或组织组员进行活动,之后大家分组讨论。