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如何缓焦虑症
2021-02-04
现代人越来越容易患上焦虑症。焦虑分为慢性焦虑和急性焦虑以及社交焦虑障碍。哈尔滨心理咨询机构带您了解相关内容,具体如下:慢性焦虑主要表现为:过分担心、紧张、害怕等。常伴有的症状有:口干、出汗、心悸、气急、尿频、尿急、轻微震颤、坐卧不宁、入睡困
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焦虑症的表现症状
2021-01-28
当今年轻人压力越来越大,经常出现控制不了自己情绪的情况,有可能是得了焦虑症你知道吗?哈尔滨心理咨询公司带您了解焦虑症的症状表现。1.睡眠质量不佳经常性失眠或睡不安稳往往是由于焦虑引起的。许多焦虑患者在睡前会胡思乱想,就像大脑堵车,更严重者醒
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心理问题有哪些
2021-01-23
心理障碍是由各种不良刺激引起的心理异常现象。我们可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的“障碍"程度。就是说,如果-一个人的行为表现,偏离社会生活的规范程度越厉害,那么他的障碍程度也就越深。这种"障碍"主要原
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抑郁症前兆的症状表现有哪些
2021-01-09
哈尔滨心理咨询机构提示您抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低,因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。抑郁症前兆的十大症状表现:1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情
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心理压力过大会产生什么影响
2020-12-29
哈尔滨心理咨询公司提示您心理压力太大会有什么后果?人都会有压力,适当的压力能激励人上进,更好地面对生活和工作,但是,如果心理压力超过自己的承受范围就不好了。心理压力太大会有什么后果?1.压力过大容易产生消极悲观情绪长期处于紧张压力的状态下,
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怎样保持心理健康
2020-12-25
哈尔滨心理咨询公司提示您心理学家认为,有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响较大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神,不易适应环境,或怨天尤人,或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现:愤
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