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【抚心心理咨询中心】缺爱的人，缺的其实是自我认同！

2025-05-27

　　很多人觉得自己“缺爱”，无论是在亲密关系、家庭还是社交中，总觉得内心有一个填不满的空洞。然而，从心理动力学的视角来看，缺爱的人真正缺乏的并不是他人的爱，而是对自我的认同。真正的满足感，源于内在的稳固，而不是外界的填补。　　我发现，感到“

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【抚心心理咨询中心】心理学遇上520，爱的数字心的温暖！

2025-05-20

　　当心理学遇上520　　520心动模式开启　　爱情有哪些阶段？‍　　什么是爱情的美满状态？　　听听心理学家怎么说？　　爱情的四阶段‍‍‍‍　　第一阶段，共存阶段。由于对方身上的某种吸引力致使双方快速陷入情愫当中，体内会释放大量的多巴胺，使

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【抚心心理咨询中心】放下这个执念，你才能真正和原生家庭分离！

2025-05-17

　　今天是母亲节，你有想对妈妈说的话吗？　　想起之前一句流传很广的话：你和妈妈的关系，就是你和世界的关系。在这个充满感恩氛围的节日里，各种各样的关系都在呈现：有人和妈妈母慈子孝；有人和妈妈天各一边，但是互相惦念；也有人是，各自安好，互不打扰

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【抚心心理咨询中心】讨好型人格：你为什么不敢让别人失望？

2025-05-12

　　“我觉得自己不会爱别人”　　最近收到这么一条留言：“我老公经常身体不舒服，这段时间变天，他果然又病了，先是感冒，后是发烧。我就觉得很不耐烦。　　反应是你怎么这么多事，平时就不肯锻炼，明知道自己身体素质不行，碰上换季也不会穿多点，照顾好自

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【抚心心理咨询中心】爱自己是什么体验？试试这8条清单！

2025-04-23

　　王尔德说，“爱自己是终身浪漫的开始”，爱自己是身体、行为、念头上三管齐下的行动！它不是一个抽象概念，它可以是一个具体的行动，并逐渐成为我们日常生活中的一部分，以及我们的人生原则！　　今天分享8个爱自己的清单，请大家往下看哦~　　曾经看到

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【抚心心理咨询中心】男人会说话，对婆媳关系有多重要?

2025-04-14

　　婆媳关系，很能体现和暴露男人在处理婚姻家庭问题上的不足。好的婆媳关系，男人会说话很关键。　　为什么呢？因为你，这两个素不相识、没有血缘关系的女人才走到一起，成为一家人。在她们的关系里，你是一个重要的纽带和桥梁。　　她们对对方好，很大一个

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